YOGA NA TRADIÇÃO VÉDICA – Retiro com Vivências de Imersão

Convidamos a todos para fazer uma imersão no que a Tradição Védica nos oferece!

OM!

Retiro com Vivências de Imersão:

Contextualização:

- Yoga: Um estilo de vida em busca do Autoconhecimento.

- Yamas e Niyamas: Valores na prática.

- Sadhanas: ferramentas do Caminho.

Vivências:

- Yogasanas;

- Yoga nidra;

- Pranayamas;

- Introcução ao estudo de Sânscrito;

- Canto de mantras;

- Meditação conduzida.

Proposta:

- Sexta-feira:

15h Início da Recepção

Tarde livre

19h Jantar

20:30h Vivência de Integração

- Sábado:

6:30h – 7:00h Meditação Conduzida

7:00h – 8:15h Yogasanas e Pranayamas

8:30h – 9:30h Café da manhã

10:00h – 11:15h Contextualização

11:40h – 12:30h Introdução ao Sânscrito e Canto de Mantras

12:30h – 13:30h Almoço

13:30h – 15:30h Horário livre

15:30h – 16:20h Canto de Mantras

16:30h – 17:45h Contextualização

18:00 – 19:00h Yoga Nidra e Meditação

19:00h – 20:00h Jantar

20:00h – 21:00h Satsanga

- Domingo:

6:30h – 7:00h Meditação Conduzida

7:00h – 8:15h Yogasanas e Pranayamas

8:30h – 9:30h Café da manhã

10:00h – 11:15h Contextualização

11:30h – 12:00h Canto de Mantras

12:00h – 12:30h Partilha e Encerramento

12:30h – 13:30h Almoço

13:30 – 15:00h Horário Livre

15:00h Retorno para Rio.

Investimento e forma de pagamento:

- À vista – R$550,00 até 30/04.

- 2x R$300,00 (abril e maio)

Desconto para alunos e ex-alunos.

Refeições vegetarianas, acomodações e vivências inclusas no valor do investimento. Acomodações em quartos coletivos com até quatro pessoas. Distribuição dos quartos seguirá a ordem das inscrições.

Transporte:

- Carona solidária (organizada entre os participantes que irão de carro)

- Contratação de serviço de van para os interessados. Pagamento não incluso no valor do retiro.

Contato:

vedantayogasadhana@gmail.com

FACILITADORA: Tatiane Barcelos é professora no Instituto Hermógenes e no Saraswati Studio de Yoga. Fisioterapeuta em Reeducação da Postura e do Movimento. Estuda e pratica Yoga desde 2001. É discípula de Swami Nirmalatmanandaji, Ordem Ramakrishna Vedanta - Calcutá/Índia, desde 2007. Estuda Vedanta, Sânscrito e Cantos Védicos no Vidya Mandir, com a profa. Gloria Arieira e equipe, desde 2011. E, acaba de retornar de uma viagem de conhecimento de três meses pela Índia.